定量化された健康と自己追跡
医学的に監督された自己追跡と個人化された実験
営業時間
月曜日〜金曜日
9pmに5am 任命によって
450サターストリート-スイート840
San Francisco, CA 94108
どのようにサポートしますか?
自己追跡に最適な条件は何ですか?
医学的問題を解決したり、健康目標を達成したりする意欲のある人は、医学的に監督された自己追跡が最善であることがわかります。 私たちが成功裏に支援した条件と状況は次のとおりです。
- 減量と糖尿病の逆転
- クローン病と潰瘍性大腸炎
- 中毒デトックスと薬物離脱
- 高血圧
- 古、SCDまたはケトジェニックダイエット計画の実施
- 疼痛処理
- 食品の感受性の特定
- 症状の環境トリガーの特定
- ミステリー症状の原因を見つける
- アスレティックトレーニングレジメンの最適化
- そして他の多く
アスレチックトレーニングの最適化



定量化された健康体験:何を期待するか
多くの場合、 12週間のプログラム ベースラインデータの収集を可能にし、その後、私たちの監督の下で個人的な実験を実施します。 プロセスは個々の状況によって異なりますが、多くの場合、次の要素の一部またはすべてが含まれます。
Paul AbramsonMDによる包括的な初期の病歴と身体検査。
食品が追跡または治療計画の一部である場合の登録栄養士による医療栄養療法の評価。
利用可能なすべての以前の医療記録とデータのレビュー。
必要に応じて追加の医療診断テストと評価を行い、修正可能な「根本原因」を探します。
最初の追跡プログラムを設計するための行動コーチ/セラピストとの摂取。
さまざまなカスタムセンサーとアプリを使用した継続的な自己追跡。
コーチまたは医師による追跡データの毎週のレビュー、およびプログラムの動的調整。
プログラムを調整するための、ラボの中間レビューと医師および栄養士による追跡データ。
コーチングプロセスによって提供される継続的な説明責任と動機付け。
明確に定義された目標とマイルストーン。
あなたの自己追跡プロジェクトは、UCSFとスタンフォード大学で訓練を受けた医師であるQuantifiedDoctorであるDr.Paul Abramsonによって綿密に監督されており、途中でいつでも追加の医療相談を受けることができます。
実験室試験の予測可能なコスト
My Doctor Medical Groupの患者は、国内の参照研究所との契約価格の恩恵を受けることもできます。 保険がない場合、または控除額が高い場合は、検査を注文する前に透過的で既知の低契約ラボコストの恩恵を受けます。 これにより、炎症、脂質サブタイピング、神経伝達物質、およびその他の代謝の健康に関する重要な指標のマーカーを綿密に監視できます。 多くの場合、PPO保険に加入している人は、私たちの医療行為が医師サービスのネットワークから外れている場合でも、参照ラボで保険の対象となるラボを持つことができます。
モバイル自己追跡技術
私たちは、患者が自己追跡プロジェクトを実行するために利用可能な最高のテクノロジーを選択するのを支援します。その一部は市販されておらず、コーチング参加者のみが利用できます。
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